ハトムギ茶を一日一杯飲むように習慣付けてから今日で一週間ぐらい経ちますが、現時点で体重が1.1kgぐらい減りました。
もしかしたら、たまたま体重が減っただけで、ハトムギ茶のおかげではない可能性も否定できませんが、体重が軽くなった事実は変わりません。
この前、ネットで「ハトムギ茶 ダイエット効果」のようなことを調べていましたが、人によって効果の感じ方は違うみたいです。
ということで、なおさら今回の体重減少がハトムギ茶の効果なのか分からなくなってきました。。。
まあどちらにせよ、まだ一週間しか飲み続けていないので、引き続き飲むようにしようと思います。
