血流が悪い。

最近常に肩回りの血流が悪くて困っています。

おそらく猫背で肩が丸まっていて、首が前に出ているからだと思います。

出来るだけ姿勢を正そうと頑張っているのですが一向に良くなりません。

どうしたらいいのかよく分からないのでとりあえず当分は姿勢を正すことを意識して生活したいと思います。